Cum îți începi ziua contează!
Înainte să fii pentru ceilalți, fii pentru tine.
„Feminine Morning Routine” este o experiență ghidată, creată pentru femeia care simte nevoia să își înceapă diminețile altfel: mai prezentă, mai conectată și mai atentă la ea însăși.
Un ritual de dimineață pentru corp, minte și suflet Pentru că felul în care îți începi ziua schimbă felul în care o trăiești.
Ce vom face timp de 90 de minute?
1. Wake Up your BODY
activare soft a corpului fizic prin mișcare blândă, stretching și dans experimental
2. ACTIVATE YOUR MIND
reflecție asupra mindset-ului personal pornind de la fragmente inspiraționale din literatura feminină
3. CONNECT with your SOUL
setarea intențiilor pentru startul zilei - meditație ghidată
Experiența îți prezintă o rutină în 3 pași pe care o poți replica ulterior acasă în fiecare dimineață.
Pe parcursul întregii experiențe, vei fi ghidată de Andrada Stanciu – trainer holistic cu peste 7 ani experiență în facilitarea proceselor de dezvoltare personală, mișcare conștientă și dans.
MINA - Museum of Immersive New Art
MINA este un spațiu imersiv, cu proiecții 360, dedicat artei digitale și experiențelor multimedia. În acest spațiu sunt găzduite expoziții, performance-uri vizuale, instalații și evenimente transformând conținutul în trăiri multisenzoriale.
Atenție: Experiența conține proiecții, lumini puternice și sunete intense, care pot fi dăunătoare persoanelor cu anumite condiții medicale (precum epilepsie sau vertij).
! Biletele achiziționate nu sunt rambursabile.